रिपोर्ट: वीरेन्द्र तोमर, बागपत
बागपत जिला न्यायालय परिसर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम उत्तर प्रदेश राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण, लखनऊ के निर्देश पर आयोजित किया गया, जिसमें न्यायिक अधिकारियों और कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया।
कार्यक्रम का उद्देश्य योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना रहा।
जिला न्यायाधीश के निर्देशन में हुआ आयोजन
यह कार्यक्रम जिला न्यायाधीश एवं जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के अध्यक्ष मनोज कुमार-III के निर्देशन में आयोजित किया गया।
इस दौरान न्यायालय परिसर में मौजूद न्यायिक अधिकारियों और कर्मचारियों ने योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवन का संदेश दिया।
योग प्रशिक्षक ने बताए योग के लाभ
कार्यक्रम में योग प्रशिक्षक ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया। साथ ही योग के शारीरिक और मानसिक लाभों की जानकारी भी दी।
उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास तनाव कम करने, मानसिक एकाग्रता बढ़ाने और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
निःशुल्क विधिक सहायता योजनाओं की दी जानकारी
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला विधिक सेवा प्राधिकरण द्वारा लोगों को निःशुल्क विधिक सहायता योजनाओं के बारे में भी जानकारी दी गई।
साथ ही राष्ट्रीय विधिक सेवा प्राधिकरण (NALSA) की विभिन्न जनकल्याणकारी योजनाओं से लोगों को अवगत कराया गया और जरूरतमंद लोगों को उपलब्ध सुविधाओं की जानकारी साझा की गई।
स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का दिया संदेश
कार्यक्रम में मौजूद अधिकारियों ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने का प्रभावी माध्यम है।
उन्होंने सभी से नियमित रूप से योग अपनाने और इसे दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की अपील की।
स्वास्थ्य और जागरूकता का मिला संदेश
कार्यक्रम के माध्यम से स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और सामाजिक जागरूकता का संदेश दिया गया। अधिकारियों ने कहा कि स्वस्थ व्यक्ति ही स्वस्थ समाज और मजबूत राष्ट्र के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।
जिला विधिक सेवा प्राधिकरण ने भविष्य में भी ऐसे जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करने की बात कही है, ताकि अधिक से अधिक लोग योग और विधिक सेवाओं के प्रति जागरूक हो सकें।
