योग से होता है स्वस्थ शरीर, स्वच्छ मन और सभ्य समाज का निर्माण :

बदायूं
अखिल विश्व गायत्री परिवार शांतिकुंज हरिद्वार के तत्वावधान में चल रहे प्रखर बाल संस्कारशाला के कैंप कार्यालय पर बच्चों ने योग किया। अनेकों आसन लगाए और गायत्री मंत्र के साथ प्रज्ञा योग व्यायाम किया।
गायत्री परिवार के संजीव कुमार शर्मा ने कहा कि योग से स्वस्थ शरीर, स्वच्छ मन और सभ्य समाज की निर्माण होता।
संरक्षक सुखपाल शर्मा ने कहा कि योग के माध्यम से ऋषि-मुनियों ने पूरी दुनियां को सर्वोत्तम स्वास्थ्य किया।
बालिका अनाया, अदिति भूमि शर्मा ने ता‍ड़ासन, मयूरासन, बज्रासन, चक्रासन, उत्कटासन, सर्पासन, भुजंगासन लगाए। इसके अलावा बच्चों ने भ्रामरी प्राणायाम किया। आसन और प्राणायाम से होने वाले लाभों को जाना।
विजुअल
Tni News 24
वीरेन्द्र शर्मा बदायूं