रिपोर्ट: संवाददाता – श्रावस्ती
अंतर्राष्ट्रीय योग सप्ताह के अवसर पर उत्तर प्रदेश के श्रावस्ती जिले में पुलिस लाइन परिसर में भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य पुलिस अधिकारियों एवं कर्मचारियों के बीच योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना तथा स्वस्थ, निरोग और तनावमुक्त जीवनशैली को बढ़ावा देना रहा।
यह आयोजन पुलिस अधीक्षक राहुल भाटी के निर्देशन में संपन्न हुआ, जिसमें करीब 200 पुलिस अधिकारी एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम के दौरान सभी प्रतिभागियों ने सामूहिक रूप से विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास किया।
ASP चंद्रकेश सिंह की मौजूदगी में हुआ योगाभ्यास
योग शिविर में अपर पुलिस अधीक्षक चंद्रकेश सिंह की उपस्थिति में पुलिसकर्मियों ने अनुशासन के साथ योगाभ्यास किया। कार्यक्रम के दौरान योगाचार्य जितेंद्र कुमार मिश्रा और प्रशिक्षक अरुण कुमार ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया।
उन्होंने बताया कि नियमित योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है, मानसिक तनाव कम होता है और व्यक्ति की कार्यक्षमता में सकारात्मक सुधार देखने को मिलता है।
स्वस्थ और तनावमुक्त जीवन का दिया संदेश
योग विशेषज्ञों ने उपस्थित अधिकारियों और कर्मचारियों को योग के शारीरिक और मानसिक लाभों की विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने कहा कि आज की व्यस्त जीवनशैली में तनाव, थकान और कई प्रकार की बीमारियों से बचाव के लिए नियमित योग बेहद आवश्यक है।
विशेषज्ञों ने सभी को प्रतिदिन कम से कम 30 से 45 मिनट योग करने की सलाह दी, ताकि बेहतर स्वास्थ्य और सकारात्मक जीवनशैली अपनाई जा सके।
अधिकारियों को दिलाई गई योग की शपथ
कार्यक्रम के दौरान अपर पुलिस अधीक्षक चंद्रकेश सिंह ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए सभी अधिकारियों और कर्मचारियों को नियमित रूप से योग करने की शपथ दिलाई।
उन्होंने कहा कि योग केवल एक शारीरिक गतिविधि नहीं बल्कि स्वस्थ जीवन जीने की एक संपूर्ण पद्धति है, जो व्यक्ति को मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बनाती है।
कई वरिष्ठ अधिकारी रहे मौजूद
इस अवसर पर क्षेत्राधिकारी भिनगा भरत पासवान, क्षेत्राधिकारी इकौना आलोक कुमार सिंह सहित कई पुलिस अधिकारी मौजूद रहे। सभी अधिकारियों ने योग शिविर में भाग लेकर लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने का संदेश दिया।
कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस और योग सप्ताह के प्रति जनजागरूकता बढ़ाना तथा समाज में योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करना था।
योग अपनाने पर दिया गया विशेष जोर
पुलिस विभाग की ओर से आयोजित इस कार्यक्रम में यह संदेश दिया गया कि नियमित योग अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक समस्याओं से बचा जा सकता है। साथ ही, तनावपूर्ण परिस्थितियों में कार्य करने वाले पुलिसकर्मियों के लिए योग विशेष रूप से लाभकारी साबित हो सकता है।
कार्यक्रम के सफल आयोजन के बाद अधिकारियों और कर्मचारियों ने भविष्य में भी नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया।
